大霈提兒時父母離婚創傷，呼籲「離婚告知」：夫妻離婚沒清楚告知孩子，長期不安與不解，傷害遠超過你想像
昨日（20日）是「國際兒童人權日」，臺灣兒少權益暨身心健康促進協會（以下簡稱兒少權心會）舉行了記者會「不變的愛：守護離異家庭兒少的笑容」，呼籲社會大眾關心離異家庭兒少的身心健康。記者會邀請金鐘獎主持人李霈瑜（大霈）、兒少權心會創會理事長賴芳玉律師、兒少權心會理事長林欣儀臨床心理師參加。
台灣兒少權益暨身心健康促進協會創會理事長賴芳玉與金鐘獎主持人李霈瑜（大霈）及現任理事長林欣儀臨床心理師
大霈分享自己來自離異家庭，覺得如果爸媽離婚時，她的情緒有被好好接住，那麼今天的自己會比較有安全感。小學二、三年級時，她就發現家庭氣氛很低迷，媽媽悲傷、爸爸孤單、姊姊孤立自己。她當時會裝沒事想當開心果，後來才發現她把爸爸孤單、媽媽悲傷都集於自己一身。大霈提到：「國中運動會時，因為爸媽無法同時出席，同學問她是否單親？她回答自己不是單親，只是爸媽沒有一起住！」
個性貼心、樂觀正向的大霈努力成為小太陽，想要照顧爸媽和姊姊，期許自己像橋樑般的角色，但因為總是把家人擺在第一位，忽略了自己的感受，過度親職化的付出，讓大霈在成年的親密關係中遭受困難，容易把對方的事情攬在自己身上，導致彼此相處上的壓力與困難倍增。
諮商後，大霈才知道這原因來自童年父母離婚的創傷，因此她呼籲，離婚的過程或過後，不要害怕求助專業的第三方（例如兒少權心會或心理諮商師）。適時尋求協助可以避免孩子成年後花更多力氣與時間去療傷。她也再三強調：「爸媽離異一定要和孩子說明白。」
準備離婚的父母，無法照顧孩子的需要
林欣儀臨床心理師提到自己擔任程序監理人的一個案例中，孩子對於父母現狀的理解停留在雙親營造出來的和平表面中，雖可隱約感覺到「相處氣氛有異狀」，但僅止於一個模糊的意念。雙親欠缺溝通與交流，大人因為在即將離婚的泥沼中，也無法照顧到孩子的需要，孩子處在不安的家庭氛圍中，影響孩子的身心發展。
很多父母離婚不知道怎麼清楚向孩子說明，孩子因此很多事情都想不明白，例如爸媽永遠都不會同時出現，但爸媽說他們很相愛，像活在迷霧中，產生極大的不安全感、甚至有罪惡感。
這些孩子長大後通常會變得缺乏動機、習慣不去思考與自己有關的事情，也因此出現社會退縮、負向自我歸因、社會參與度低等問題，林欣儀強調「離婚告知」相當重要，可以預防創傷發生。
配合孩子年齡，調整告知方式
兒少權心會透過拍攝影片，呼籲「離婚告知」對未成年兒少的重要性。影片約五分降低離婚過程中對孩子的衝擊。鐘長，訪談不同離異家庭中的爸爸、媽媽、當年父母離異時「還」未成年的孩子，及專家，呈現真實的故事，讓大眾更深刻地了解這些兒少的內心挑戰，希望
影片中也提到如果沒有好好跟孩子進行離婚告知，孩子會有不安全感、罪惡感，持續處於焦慮不安的狀態，父母需要能夠覺察孩子的情緒，配合孩子的年齡來調整告知的方式，讓孩子們依然有被照顧與注意到的感受，願意相信父母不變的愛。
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