HOME> 專欄> 名人部落客> 沒有人天生就會當父母!不需要當這5種「完美媽媽」

沒有人天生就會當父母!不需要當這5種「完美媽媽」

媽媽有很多種,世上沒有標準的完美媽媽,但每個人都可以用不同的方式當「夠好的媽媽」。不過,什麼叫做夠好的媽媽?至少可以避開這些常見的「完美媽媽」地雷!

文章目錄

媽媽│照顧嬰兒│媽媽疲憊

沒有人天生就知道怎麼當父母,所以沒有必要、也不可能做到完美。

美國專業臨床社工師崔佛斯(Jourdan Travers)在《今日心理學》的專欄分享諮商經驗指出,「完美媽媽」更是一種迷思。

媽媽有很多種,沒有標準答案,每個人都可以用不同的方式當「夠好的媽媽」。

不過,什麼是夠好的媽媽呢?媽媽們心中的那條線要畫在哪些領域的什麼地方,常常讓媽媽們糾結。崔佛斯指出,夠好的媽媽看重的是適當地滿足孩子所需,偶爾不太一致或沒有無微不至地照顧孩子也無妨,那不僅無害,還可以幫助孩子培養獨立和韌性。

夠好的媽媽不需要是完美媽媽。所以崔佛斯引述《家庭理論與評論期刊》(Journal of Family Theory and Review)刊登的報告,分享完美媽媽常有的五種特質,每一種特質其實都有壓力和挑戰。

不需要當完美媽媽,至少可以從不勉強自己當這五種媽媽開始,發現自己其實已是夠好的媽媽。

時時在側的媽媽

這種特質強調,媽媽對於孩子的需要、願望、突發奇想都要有如百科全書般的透徹理解,不但要高度細心,得要盡可能在身邊陪伴,而且覺得媽媽最知道要給孩子什麼最好的支援,隨時將心力、時間奉獻給孩子,無論自己是否正遭逢健康或財務的困境。

事實上,「媽媽最了解⋯⋯」這種想法,暗示著母性似乎是生來就有的內在天賦,使得媽媽們的問題、害怕或擔心都是失敗的象徵,也導致媽媽們似乎得自立自強,沒有伴侶、家庭或社區支援。到最後,會使她們感到被孤立、挫折、恐懼與疲憊、過勞。

未來導向的媽媽

凡事考慮未來的媽媽,猶如孩子人生的建築師,以孩子的未來為己任,從一出生的食物、營養到應該在何時學什麼、教育,都要精心規劃,要給孩子「最好的」成長環境,結果導致孩子的身體跟認知發展都承受巨大壓力。

事實上,不這樣做的父母並不是失敗的父母,媽媽的看法愈多元、包容,愈可能給予孩子最適合其特質且兼顧健康與幸福的選擇。

想要兼顧一切的職場媽媽

想要同時兼顧家庭、育兒與職場發展,本來就不容易,而且還要面對不少社會上的矛盾眼光。

例如,大眾媒體和職場傾向用負面的方式看待媽媽專注在職場發展,或鼓勵他們專注在家照顧家庭;另一方面,女性一旦成了媽媽,就可能會被同事跟雇主覺得她們比較沒那麼投入,不那麼看重工作事務。

所以,覺得「不用選擇,我全都要」的職場媽媽很容易不被視為理想的員工或全心全意的照顧者,這會讓堅持兼顧職場與家庭成功的媽媽更難為。媽媽們不用勉強自己要面面俱到。

全職媽媽跟職場媽媽都有個人的考量與選擇,沒有絕對的優劣,也無須比較。

活在公眾眼中的媽媽

完美媽媽追求諸事符合公眾期待,從個人生活、自己的身材、言行、為人母親的「績效」到孩子的成長與表現,都預期會被別人觀察與評斷,甚至試圖控制孩子的外表與行為,以彰顯自己是個成功的好媽媽。

這些做法與期待給自己和家人許多束縛,也可能適得其反,甚至傷害親子關係,或是導致媽媽否定自我價值。

宣告快樂的媽媽

快樂地當媽媽是好事,但如果是刻意要佯裝快樂、強迫自己喜愛與享受一切育兒事務、希望別人認可她是個快樂的媽媽呢?那就是完美媽媽的另一種特質與壓力了。

更糟的是,這種快樂媽媽宣傳了不切實際、母親總是幸福與滿足的期待,好像女性應該天生就渴望成為母親,應該第一眼就愛上新生兒,與之建立幸福的連結,愛上哺乳⋯⋯等。

事實上,育兒之路艱辛,而且很多事情都是邊學邊做、跌跌撞撞、情緒起伏。

這種媽媽必然時時快樂的迷思使得正在辛苦、沮喪中的媽媽面對批判,也令人忽視媽媽們的不滿、需求與需要幫助她們。

崔佛斯提醒,每一個人、每一個孩子、每一個家庭都不一樣,世上沒有所謂的完美媽媽,社會應該揚棄好媽媽的單一、絕對標準。

媽媽們不要硬撐,適度、量力而為地滿足孩子的需求,也在需要的時候懇請或接受別人的協助,就已經是夠好的媽媽。

 

 

👌本文由【親子天下】授權
  文/ 沒有人天生就會當父母!不需要當這5種「完美媽媽」
  更多文章請見 親子天下,未經同意禁止轉載

 


累積會員Q幣,天天換好禮👇


 

延伸閱讀
直升機父母的7大特徵!小心直升機育兒的負面影響

別當完美媽媽,B+就夠了!

看更多親子天下的文章