超越考試分數的眼光！4個方法培養孩子自信心，奠定正向性格
在升學競爭下，學校考試成績，成為大人對孩子能力評價的指標，但很多孩子的特質與能力，像是負責任、細心、善良、操作能力等，並非考試能檢測出來的，我們若能透過欣賞與接納的眼光，就可以幫助孩子更加認識自己與增強信心。
關注，讓孩子看見盼望
給予孩子嘗試和表現的機會，也是讓孩子展現與培養能力的重要管道。我通常會先跟孩子一起討論、演練或輔助，讓他在充分的準備下展現，並在孩子表現的過程中，用肯定的眼神給予支持，事後我們會再一起回饋與檢討。
有一次，在一個暑期營會，我的小隊有位令輔導很頭痛的男孩阿意（化名），常常帶頭做亂。可是，在小隊要設計隊呼時，我觀察阿意有一些想法，但無法讓隊員好好聽他說。我隨即在旁輔助，讓他有機會好好的把想法與動作表達出來，並當眾肯定他創意的展現。
營會最後一個晚上，大家在預備放天燈前，輪流上前分享感恩的卡片，我聽見阿意分享：「我想謝謝翔好姐姐，看見我的創意！」想不到，這份欣賞與肯定讓阿意這麼珍惜與看重。
營隊結束後，阿意的父親，遠遠看到我，就迫不及待跟我說：「謝謝妳，翔好姐姐，看見我孩子的創意，孩子真的很高興！」
鼓勵，讓孩子點燃夢想
孩子在嘗試與努力的過程中，不見得每次表現都盡如己意或人意，尤其在挫敗中，更需要我們給予具體的肯定與鼓勵：肯定孩子努力的過程，更勝於結果的表現，如：「雖然這次成績沒有如預期，但爸爸看見你真的很努力了，我們再繼續加油。」
我記得在我國小六年級的時候，有次段考名次不理想，媽媽就安慰我：「這次考不好沒有關係，下次還有機會。」媽媽這段鼓勵的話，讓我不怕失敗，做不好時，我會告訴自己：「沒關係，再試一次。」
引導、尊重的態度，非強迫建議：我通常跟孩子分享意見或做法後，最後都會加上一句：「這是我的想法，提供你做參考，你可以為自己做決定，什麼較適合你。」
我發現當孩子感受到是尊重，不是強迫他，這些話就比較容易進入他的心裡面，成為他解決問題的百寶箱中，另外一個選擇，若加上他自己思考後的決定，這個想法就成為他自己的了。
等候，讓孩子找到力量
曾有一學期，我利用工作之餘，去教會帶領弱勢家庭課輔班的品格教育活動，在當中有位男孩阿壯永遠都是最早到的孩子。
外型高大、粗壯、黝黑的他，卻有顆細膩的心思，常常一個人躲在暗暗的角落讀書。有次我請他幫忙寫活動用的字卡，他非常小心又用力的寫，我知道他想做好但沒有信心，非常擔心自己會搞砸，留了滿身大汗。
很多時候阿壯總選擇最後一個發言，在學期末，我看見其他孩子願意安靜等候阿壯吞吞吐吐的說完，並在阿壯講完後給他鼓掌，這份願意接納與等候的行動，是出乎意外的發現與感動。
當大夥都下課了，阿壯主動留下來幫我收東西，我與他有了一場難忘的對話──
我：「阿壯，我們今天給你的回饋有沒有收好？」
阿壯低著頭笑著不語，繼續整理東西……
我：「待會我要在垃圾桶找，看你有沒有把它掉在桶子裡，忘記帶走了！」
阿壯：「我有把它收好！」
我：「那你把它收在裡呢？」
阿壯抬起頭，認真看著我，在胸前用手摺了又摺再放入口袋，拍胸舖說：「我放在這裡。」
那一刻，我知道他終於願意把這份正向的肯定放在心裡了。
接納，讓孩子走過絕望
有些時候，孩子對於一些事情還不想多說，或還沒有準備好面對，我通常會跟孩子說：「謝謝你告訴我，讓我知道你還不想說這些事，如果你有需要，我就在這裡；如果你想談談，你可來這裡。」
這段話通常會讓孩子感受到，就算他們說不，他們也被接納與尊重，這樣的感受對孩子來說，是重要與珍貴的，另外也讓孩子知道，他有需要的時候，可以到哪裡，找誰求助。
因著你的謙卑柔軟，許多需要得以被看見 。
因著你的慷慨給予，許多生命得以改變。
因著你的付出與堅持，謝讓愛永不止息。
👌本文由【名日文化】授權
文／鄭翔好 諮商心理師
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