手足爭吵是父母的最大修羅場，3招化解手足競爭意識
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家有多子的爸媽，是否經常羨慕別人在社群媒體上總是兄友弟恭、貌似一片和諧？
回頭看看自家小崽，拌嘴吵架是日常，更難以忍受的是，隨孩子年紀稍長，孩子的衝突趨於白熱化，甚至一言不合就開打。爭執打鬧引發家庭氣氛緊張，父母往往氣急敗壞介入，烏煙瘴氣一陣後，神傷自問：「難道是我們的家庭教育比較失敗嗎？」
如何避免手足之爭 父母是關鍵
「手足爭吵是父母最大的修羅場！」作家尚瑞君這麼形容，以她自身經驗來說，就算替第一個孩子做好萬全的心理準備，第二個孩子出世一定會瓜分掉家中資源，這個資源不只是物質上的食物或玩具、更包括心理上的關注與愛，因此無可避免的是，在手足建立感情之前，本質上就是競爭關係。
唯有降低孩子之間的競爭意識、減低孩子的被剝奪感，手足關係才能從健康的起點邁開步伐。因此，在老二出生之後，父母應該把握下列三點解方：
1.一對一單獨陪伴，化解爭搶關注的問題
「孩子如果很清楚你愛他，就不會計較公不公平。」要如何讓孩子覺得爸媽的愛沒有被分走？就是要日常中空出一個時段，與大孩子一對一相處。
新竹科技園區實驗中學雙語部諮商師孫明儀分享，她在老二出生後，儘管時間壓縮，仍會刻意排出時間、單獨帶老大去買菜，路程中親密地講故事、唱歌，當感受到關注，就不會那麼害怕弟弟妹妹分走媽媽的愛。
2.從操作中學習輪流，化解搶奪玩具的問題
當老二來到一歲、開始有行動能力時，搶奪玩具就是手足衝突的第二波高峰。孫明儀表示，很多父母只會口頭要孩子輪流，其實「輪流」是很抽象的觀念，必須透過操作來理解。
她建議，孩子從小就要練習「數到五、換人玩」，「一開始執行時，被拿走的那方一定會哭很慘，因為他不知道東西回不回得來。」但是操作過幾次之後，孩子體會到不必搶，「只要我耐心等，東西就會回來。」透過不斷練習，可以從數到五變成數到十、二十、五十，到最後只要講「輪流」，孩子就能懂。
3.父母看淡衝突、平和以對，解決搶奪認同的問題
父母應該先理解手足爭吵是很自然的現象，不要太過嚴肅看待，試著平靜陪伴。尚瑞君認為，衝突只是一個訊號，讓我們知道雙方想法不一樣，父母帶著孩子討論如何解決、或重新分配資源，是很好的社會化過程。
親職教育推廣人陳其正（醜爸）表示，如果爸媽氣沖沖，對正在爭吵的孩子是額外的、難以面對的壓力，因為擔心自己變成錯誤的一方而受處罰，急著澄清、期待爸媽站在自己這邊，而不獲得認同的孩子，就會伺機把情緒或壓力發洩到另一個手足身上。
在傳統教養模式中，父母常見的NG行為也會誘發孩子的競爭意識，應該盡量把握「三不」曲：
第一：不比賽不比較
正向教養講師竹幼婷表示，有時候父母為了驅動孩子，常會說：「我們來比賽，看誰先吃完飯！」或是「誰先洗完澡就可以先看電視！」以完成日常生活常規，但後遺症是在家庭中有優勝劣敗之別，激起孩子的比較之心，若父母獎勵優先完成的孩子，更會讓誘發孩子之間忌妒、生氣的情緒。
第二：不連坐處罰
當衝突發生，父母直覺上會想移開引發衝突的物件，例如，搶玩具？「好！要搶都沒得玩。」孫明儀表示，父母可以先在此按下暫停鍵，但後續不可省略的是引導孩子看到爭執點在哪、進而提出解決方法。否則沒收玩具變成一種大家都沒得玩的連坐法，埋下雙方互相怨懟的種子。
第三：不同個體做自己
過去父母喜歡強調，兄姐要有照顧弟妹的責任，弟妹就是要聽兄姐的話，但每個孩子個性不同，透過排行來強制給每個孩子角色並不合宜。陳其正（醜爸）認為，手足之間沒有責任義務，若他們長大後可以單純地做朋友、互相幫忙就是最理想的狀況。
尚瑞君說：「尊重每個孩子是獨立的個體，爸媽給個別孩子需要的愛，讓他們去展現自己，他們自然能跳脫『公平』的迷思，不再去跟手足計較。」
尚瑞君認為，在父母努力給愛、移除競爭因子的家庭環境中，照理說手足的衝突不會與日俱增。但若父母以高壓弭平孩子紛爭，造成家庭衝突餘波蕩漾，情緒日積月累下，升溫至動手打人也屬常見。當父母看到孩子出手打人，理智線通常會瞬間斷裂，秉持著「打人就是不對」的信念，爸媽經常會直接處罰動手者，但此舉更會加深手足間的敵意。
教養專家皆表示，若孩子之間的衝突頻率未減，代表父母長期用錯誤方式面對孩子紛爭。當孩子爭吵時，較恰當的SOP如下：
Step 1：不處罰
就算爭吵再兇再鬧、甚至有人動手了，也不要祭出處罰。可以先關心被打的人是否受傷，沒有的話，再進到下一階段。
Step 2：照顧心情
給發生衝突的雙方各一個抱抱，讓兩造心情平靜下來；讓雙方各自訴說發生什麼事情，並讓孩子知道，每個人的想法都很被重視。傾聽且不評價，通常就能讓雙方情緒獲得舒緩。
Step 3：引導討論解方
穩住情緒後，父母不提供解決方式，引領孩子腦力激盪、試著提出雙方都合意的解法。
陳其正（醜爸）建議，當爸媽下定決心改變自身做法時，請先找個適當的時間與場域，向孩子鄭重誠懇的道歉，說明過去面臨孩子爭吵時、自己表現不太好，「一定要讓孩子接收到，爸媽很在意每個人的想法與情緒，日後會試試看運用新的方式來處理衝突事件。」
孫明儀也安慰家長，不必為了曾經失控的時刻而自責，也毋須擔心過去的衝突會在孩子心中留下陰影，只要父母願意改變，家庭氣氛就有機會往正向流動，手足之間的情誼也就有變好的可能。
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