臉上斑點怎麼淡化！心情不好竟然也是原因，皮膚科醫師：改善第一步，先搞懂「3個W+1個H」
臉上的斑點形成不只來自於遺傳的基因，包括賀爾蒙、紫外線與生活型態等因素，都是讓肌膚無形中變成花花臉的原因。只不過面對惡劣環境，肌膚的斑點同時會合併肌膚真皮層老化、發炎反應與基底膜受損等因素交叉，形成常見的雀斑、曬斑、肝斑、老人斑及顴骨母斑等問題。
改善斑點第一步，「3個W+1個H」
聽起來斑點真的無所不在！臺安醫院皮膚科主任曾德朋醫師就說，改善斑點第一步要進行「3個W+1個H」來評估，也就是諮詢專業皮膚科醫師了解自己的「斑點位置 Where」、「斑點種類 What」及「斑點成因 Why」，並選擇最適合保養或醫美的「治療方式 How」。
日常保養，三步驟淡斑美白
想在日常保養上來達到淡斑美白功效，曾主任建議以下三點要做到！
第一步：清潔與防曬要勤勞
減少外來的黑生素原料堆積，因此，該做的清潔與防曬要徹底做到。
第二步：心情與生活過的好
降低生活中引發的黑色素因子，包括情緒、壓力、熬夜與不當飲食等原因都要大大減少。
第三步：淡斑修復抗老三個保養不能少
透過保養品淡斑，單從美白著手是不夠的。除了要能高效美白以外，應同時具備抗老與抗發炎的功效。
醫美術後美白，三原則
除此之外，曾主任觀察分享，不少人喜歡嘗試醫學美容進行淡斑美白，曾主任提醒，門診中最棘手的就是肝斑，在雷射操作侷限性高，是需要搭配高耐受性安全的淡斑美白保養品，才能避免反黑及敏弱問題的發生。因此，醫美術後保養產品使用要留意以下三個單純原則！
術後美白原則1：使用步驟單純
降低過多不同成分刺激造成敏感發炎反應，才能避免二次反黑。
術後美白原則2：使用品牌單純
最好單一品牌，避免彼此不同成分衝突、互相抵觸降低預期功效。
術後美白原則3：使用品類單純
(「理膚寶水 MELA B3 淡斑淨亮精華」 清爽質地，適合一般膚質及敏感性膚質使用。每日早晚於清潔與使用化妝水後，建議針對斑點、暗沉部位可局部加強，待按摩至精華完全吸收後，再疊加後續的保養與上妝步驟。30ml，NT2,080 )
減少過多瓶瓶罐罐，如「理膚寶水 MELA B3 淡斑淨亮精華」使用一瓶就可達到淡斑、修復、抗老多功能效果，具有極高耐受性與安全性，最友好醫美術後敏感脆弱肌膚，不會造成額外的負擔。
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