孕產新科技:從懷孕到生產的科技好幫手
從備孕、懷孕到生產這一段路,媽媽的心情總是上上下下,肚子一有動靜,就會心慌,沒有動靜,心更慌!當然,最能夠讓爸媽安心的方式,就是去掛號找醫師。然而現在生活中還有一些平易近人的方式,可以讓媽媽們在去醫院之前,先做些簡單的自我觀察。來看看從懷孕到生產有什麼新科技,可以幫助媽媽在孕產這一段路,心情更輕鬆。
備孕:受孕小秘書
一般來說,如果和另一半有懷孕計畫,在沒有避孕,且有每周2-3次的性行為的狀態下,如果35歲以上超過半年至一年沒懷孕,就可以尋求專業醫師助孕了!
然而在正式找醫師求診之前,許多爸媽還是會想:再試一下吧!這時可以試著利用比較簡單方式,抓排卵狀態,掌握自己的受孕時機。
Eveline AI智慧科技備孕系統,就是一個讓你在終點線前可以試著再努力一下的工具!幫助你抓住黃金受孕期,在對的時間「做功課」
(Eveline伊必測AI智慧科技備孕 ,透過智慧演算法,判斷最佳行房時間。)
所謂的「易受孕時間點」,指的是在排卵期前後3天內。Eveline伊必測AI智慧科技備孕 ,透過AI智慧演算法,依照妳的月經週期資訊與過去的排卵檢測結果,預測黃金排卵期,結合手機及排卵試片,運用 PixoTech® 專利技術,把試片扣上定位器,放到手機前鏡頭,就可檢測出黃體成長激素的濃度,準確判斷排卵狀態,以「低」、「高」、「最高」三狀態建議最佳行房時間!想增加命中率,最大化機會,量測「高」就可以請老公準備囉!
另外一個你可能沒想到的備孕小幫手,就是許多人手上有的Apple Watch!去年(2023年)Apple Watch開發了測量基礎體溫的功能。基礎體溫(BBT)是在每日剛睡醒的時間,但有時候我們可能會因為睡過頭,或是身體不舒服、或是熬夜……而忘記測量。同場加映:上文中提到的Eveline App 基礎體溫記錄,也已經開放可直接同步 Apple Watch 手腕溫度唷!
孕期:關心孕婦身體
而除了測量基礎體溫,今年(2024年)6月,Apple Watch又進一步宣布將在經期功能之上加入「孕齡」功能,準媽咪們可以透過 iPhone、iPad 的「健康」App 監測懷孕期間的身體變化,例如例如心率、呼吸速率、手腕體溫、睡眠時間及血氧等健康指標,藉此更加了解自身的健康狀況,比對胎齡,達到更詳細的追蹤,若有異常,也能趕快安排檢查。
(Apple Watch可測量基礎體溫,監測懷孕期間身體變化。)
孕期:紀錄胎動,緩解焦慮
而不只是Apple Watch,Garmin智慧型手錶也有追蹤孕期的功能!當知道懷孕之後,準媽咪就可以更改Garmin的設定,將月經追蹤功能更改為「懷孕」。Garmin不只能顯示寶寶胎齡及大小、提供每週孕婦運動及營養衛教,甚至可以還能使用胎動計時器,追蹤小寶貝的活動時間和胎動狀況!
(Garmin胎動計時器對懷孕後期很有幫助。)
除此之外,日本也有新創公司 Melody International推出「iCTG」可居家檢測胎動情況和收縮狀態,媽媽們可以透過 App 隨時確認,並將數據即時回傳醫療院所,有助緩解孕婦焦慮情緒。此系統現已導入至日本約 70 間醫療機構、東南亞區域為主的 7 個國家約 90 間醫療機構。更適合醫療資源比較不足的地區。
懷孕到了最後一個月,正是媽媽覺得最焦慮的時後,感覺有些不對,就會想要找醫師確認,才會心安。當然,有異常狀態一定要找醫師,但如果有科技可以協助長時間與連續性偵測,幫助確認寶寶健康,媽媽也會更加安心,不容易在待產期間自己嚇自己。
孕期:監測血糖
以下這個居家醫療科技就需要醫師的專業協助了!
臺灣有已上市血糖管理新科技-連續血糖監測 (Continuous Glucose Monitoring,CGM),可以了解一天 24 小時的血糖波動與數據,主要TA是有妊娠糖尿病的準媽咪。
未出生的嬰兒對血糖的小幅上升非常敏感,因此懷孕期間將血糖水平保持在正常範圍內對於降低母親和孩子的風險非常重要。否則就有可能增加妊娠毒血症、憂鬱症的風險,也會提高需剖腹產的可能性。
這個連續血糖監測器的作用方式,是由醫療專業人員在媽咪身上安裝一台與 50 元硬幣大小的傳感器 (俗稱:小貝殼),儀器的探頭回植入皮下組織中,附著到組織液中,藉以測量一整天的葡萄糖變化,並經過藍芽用線圖的方式表現在手機的 APP 上。
準媽咪隨時可以知道目前血糖的數值與波動的情況,進而即時調整飲食、運動和用藥。用這個方式,可以降低傳統扎手指量測血糖的次數,媽媽也可以隨時調整飲食,降低姙娠糖尿病的風險。而且目前懷孕之第二型糖尿病或妊娠糖尿病,且接受胰島素注射者,也可以申請連續血糖監測(CGM)的健保補助喔!
生產:智慧產房
目前台灣已有多家產房導入人工智慧中央系統,促使待產時各項生理資訊可連動傳送至護理站,AI智能管理讓醫護人員能直接在電子白板看到產婦的狀態,傳輸到智慧產房中控台,醫師也可以隨時用手機監測胎心音是否正常,當發生異常時,第一時間即會馬上出現警示訊息,讓孕媽媽安心待產。
產後:守護寶寶
生完寶寶後,即便正在坐月子,媽媽最掛心的,還是在嬰兒房裡的寶寶。
台灣澔心科技的「UniWhale@寶寶智慧照護組」,就是媽媽的另一雙眼。專利技術「生物聲紋混合感測」在非侵入性的智慧型穿戴裝置上,配合手機App的使用,照護者可隨時觀看新生兒的心率、呼吸、睡眠以及排泄狀況,,靜靜聆聽著寶寶身體的每一個律動或異常,達到醫療預警的效果。
(UniWhale@寶寶智慧照護幫助爸媽關照孩子狀態)
醫院如榮總已導入「嬰兒遠端智慧監測系統」,利用智慧無線穿戴裝置,持續監測嬰兒的心率、血氧、體溫等生命徵象,數據同步上傳雲端,並顯示於嬰兒智慧監測APP及監測平台,數值異常立即警示,並以AI分析預判可能發生的狀況,提醒照護者(父母)、病房護理站及醫療人員及時處置。
童綜合醫院則導入「AI嬰兒照護系統」,也是結合AI運算技術,搭配近場雷達與RGB影像,監測嬰兒呼吸、心率、體溫與環境溫度、睡眠行為偵測、翻身提醒。特別是還能監測嬰兒溢奶或嬰兒口鼻被異物(例如:毛巾或棉被)遮蓋,防止嬰兒因口鼻異物造成的意外。令爸媽更加放心。
(童綜合醫院則導入「AI嬰兒照護系統」)
透過這些科技工具,孕產不再因為未知,而那麼令人焦慮。多一點掌握度、多一點提醒,從備孕、懷孕到生產,媽媽們可以用更踏實篤定的心情,來迎接新生命。
加入媽媽寶寶LINE@好友 孕產育兒新知不漏接👇
延伸閱讀: