根據衛生福利部建議，6歲以下孩童使用含氟量1,000ppm的牙膏，6歲以上則可以與成人濃度相同，使用含氟量1,500ppm的牙膏，為防齲既安全又有效的方法。

 

含氟牙膏怎麼用更安全？

就算是只長出第一顆乳牙的寶寶，牙醫師建議嬰幼童只要一長出牙齒，就可以使用含氟1000 ppm的牙膏，建議用量如下：

・3 歲以下牙膏用量建議：每次米粒大小；

・3 ～ 6 歲兒童則建議：每次豆子大小。

・6 歲以上：已可使用成人含氟1500ppm牙膏。

台灣屬於齲齒率高的國家！喝奶、進食後沒有潔牙就有蛀牙風險，幼兒使用含氟牙膏，有其必要性。 

適量吞下無礙、留在齒面效果佳

乳牙的健康會影響孩童的生長發育及恆牙的排列，適量使用氟化物（含氟牙膏、含氟漱口水、塗氟等）有效降低兒童齲齒率：

・乾刷、不會漱口皆可使用（依建議量一天使用８次以上才會超量喔）。

・建議一天至少刷牙兩次，每次兩分鐘。

・依孩童口腔狀況每３～６個月塗氟。

 並提醒６歲以下幼兒，務必定期到醫療院所或牙醫師到幼兒園進行塗氟。

本文由【未來Family】授權
　文／６歲以下「兒童含氟牙膏」超實用圖鑑，鼓勵孩子一長牙就使用含氟大於1000 ppm牙膏；6 歲以上已可使用成人牙膏
　更多文章請見 未來Family，未經同意禁止轉載

累積會員Q幣，天天換好禮👇

延伸閱讀
．保護牙齒，別再用大人的方式教孩子刷牙
．寶寶的牙齒健康，是爸媽的責任，做好口腔衛生清潔的「二要二不」