【新生兒照顧技巧教學step by step】新手父母幫寶寶洗澡會緊張？掌握技巧多練習就能快速上手
新手上路的父母，一開始最怕做的事，大概就是幫寶寶洗澡吧？因為擔心一個手滑，就把小小軟軟又滑溜的身子滑進了水裡。不過，一旦掌握訣竅，相信幫寶寶洗澡會是父母最期待的親子時光！
寶寶洗澡步驟
Step1.從臉部開始，用擰乾的紗布巾四角依序擦拭眼睛（由內往外）、鼻子、嘴巴、耳朵。
Step2.再來洗頭，先用大拇指、中指與無名指把耳朵捂起來。拿紗布巾把頭髮先潤濕，再將搓出泡泡的洗髮精抹在頭髮上，用指頭按摩頭皮，用水清洗。用擰乾的紗布巾擦拭水分。
Step3.把原本以橄欖式抱著的寶寶轉成搖籃式抱法，放入水中洗身體。從脖子、胸部，一路洗到鼠蹊部、大腿、小腿與腳趾頭。
Step4.小心幫寶寶翻身後，用毛巾從頸部、背部、臀部、腿部，洗到腳底板，再把寶寶翻過身。
Step5.最後，洗生殖器。男寶：用指頭輕輕搓洗尿道口、包皮皺褶處及陰囊；女寶：由尿道口往肛門口方向清洗，以食指指腹輕洗大、小陰唇。
Step6.將寶寶以正面姿勢抱離浴盆，以浴巾擦乾身體。
重點提醒1．做好準備
幫寶寶洗澡前，要做好相關準備，如：調整房間與浴室的空調溫度、寶寶洗完澡要穿的衣物、在浴室，則有沐浴用品、紗布巾、小椅子等，以及一大盆溫度適當的水，陳虹伊護理師提醒，「先放冷水，再放熱水。水溫以攝氏39℃ ± 2℃為宜，水量大概是澡盆的1/2到2/3」。
陳虹伊護理師表示，先把要擦寶寶身體的浴巾圍在脖子上，當寶寶洗好後，即可直接包著濕漉漉的寶寶，卻不會讓自己溼答答的。
重點提醒2．掌握抱寶寶的技巧
新手父母怕幫寶寶洗澡，無非是擔心沒能抱好寶寶，而讓寶寶滑進水中吃水。陳虹伊護理師提醒，抱孩子的姿勢從橄欖式慢慢轉為搖籃式時，先讓手掌撐住寶寶的上背，再以虎口比「7」字型，以食指和拇指扣住其腋下跟背後的部位，穩穩把寶寶抓住，讓寶寶的重心靠向自身，然後，卸除尿布，一隻手托著屁股，把寶寶緩慢放進水中的同時，父母的身體也微微前傾，將能給他多一點的安全感。
洗澡時，一隻手的手肘持續撐著頸部與頭部，並以虎口扣住腋下，就不用擔心寶寶會滑入水中。
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