發熱衣和保暖衣差別?發熱衣怎麼挑?禦寒必備「發熱衣」優缺解析
時序進入寒冷的冬天,許多人開始購入禦寒衣物,包括發熱衣、保暖衣、毛帽⋯等,其中「發熱衣」是不少人的內搭選擇,因方便穿搭也快速發熱,但是你知道發熱衣原理是什麼嗎?發熱衣和保暖衣差在哪?發熱衣怎麼挑?《優活健康網》特摘此篇分享發熱衣的相關知識,穿對才能真的發熱。
發熱衣原理是什麼?
發熱衣是經過設計的衣服,透過鎖住人體的體溫,並將汗水、濕氣等快速蒸發,以達到身體保溫的效果,通常使用先進的纖維技術,融合導熱和保溫材料,創造出能夠隔絕外在低溫和保持內在溫度的保溫層。台大化工博士謝玠揚於臉書粉絲頁說明,衣物保暖的熱量是體溫,而熱衣的原理主要是「遠紅外線放射性」與「纖維吸濕放熱」:
遠紅外線放射性:運用陶瓷、氧化鋯將可見光轉成紅外線的特性,達到發熱效果;換句話說,如果有照到光,就可以把光轉換成熱。
纖維吸濕放熱:當汗水、水氣接觸到這類纖維時,會吸收凝結濕氣並釋放凝結熱,因此達到發熱效果。
謝玠揚表示,水蒸氣主要是來自人體,由體溫把水分變成水蒸氣,在體表凝結回水,只是將體內的熱轉換到體外,過程並沒有額外的熱能產生,因此,嚴格說來拉熱衣是運用體溫「保暖」,而不是真的「發熱」。
發熱衣和保暖衣差別?
發熱衣是利用布料的特殊材質,透過鎖住人體的體溫,讓汗水的水蒸氣轉化為熱能,產生發熱的感覺,定義上是衣服主動提供給身體溫度,但若身體發熱流了一身汗卻無法排出,汗水開始蒸發令體溫下降,反而會感到濕冷。保暖衣是利用特殊面料、柔軟刷毛層的協助,保留溫暖空氣層,讓身體穩定處於舒適的保暖感受,同時提供高效的吸濕排汗機能。定義上是衣服協助身體保持「恆定溫感」,至於是否保暖則要看傳導係數,係數越低代表隔熱效果佳。
發熱衣怎麼挑?
發熱衣的材質有很多種,像是嫘縈、天絲棉、聚酯纖維、中空纖維⋯等等,以衣服材質來說,「羊毛」是真正可以達到增溫的天然材質,但價格也比較貴,而市面上的發熱衣多以合成材質為主,民眾可依照需求、舒適度、價格作為考量:常見發熱衣材質比較:
嫘縈(Rayon):親膚性佳,吸水性強,但保暖效果提升有限。天絲棉(Tencel):親膚性佳,具有較好的吸濕傳導功能。
聚酯纖維(Polyester):具有發熱效果,但導熱係數高,保暖效果相對不彰。
中空纖維(Hollow Fibre):利用纖維孔洞防止熱氣散失,雖可提升保溫效果,但無發熱特性。
聚丙烯腈(Polyacrylonitrile):手感近羊毛,保暖效果優於聚酯纖維。
美麗諾羊毛(Merino):有效防止熱氣散失,保溫效果更佳,但價位較高。
聚丙烯酸酯類纖維(Acrylate):可吸濕發熱,但價位較高。
發熱衣怎麼穿?
市面上的發熱衣大多很輕薄,主要是當作內衣穿而無法單穿,必須搭配其他的外層衣著,例如背心、外套⋯等。不過,若是寒流來襲氣溫驟降,發熱衣不夠保暖怎麼辦?穿2件真的會比較保暖嗎?要穿出最好的發熱衣效果,最重要的是必需「貼身」,因為發熱衣的原理是讓身體與衣服之間產生熱循環,建議可以選擇「洋葱式穿法」,第1層穿發熱衣,第2層穿刷毛的衣服,最外層套上厚外套,如此一來就可以保暖。
第1層:貼身穿著發熱衣。
第2層:穿著保暖性高的衣物,如毛衣、刷毛背心等。
第3層:穿著防風衣物防止暖空氣逸散。
發熱衣可以洗嗎?
發熱衣可以丟洗衣機洗。但過度搓洗可能會破壞纖維材質,建議將其裝進洗衣袋,丟進洗衣機後選擇「柔洗」模式,減少對衣服造成的傷害。此外,注意不能用熱水清洗,熱水會破壞材質,太高溫甚至可能會變形,建議參考衣服上的清洗標示。發熱衣可以烘乾嗎?與不能用熱水清洗一樣的道理,烘衣機的高溫容易破壞發熱衣結構,甚至導致縮水、變形,導致喪失保暖功能,建議還是自然風乾即可。
哪些人不適合發熱衣?
穿發熱衣禦寒,這4種人可能愈穿愈癢!發熱衣雖有保暖效果,但流汗就容易悶在衣服內,結果又濕又熱,可能引發搔癢、汗疹、汗斑、黴菌感染或毛囊炎等問題,並非人人都適合,建議若有以下狀況的民眾,應避免穿發熱衣:汗腺發達:可能因汗水悶在衣服裡,進而發癢或起疹。
痘痘肌:皮膚易出油、常冒青春痘、毛囊炎的人,穿發熱衣可能造成胸背部毛囊炎。
異位性皮膚炎:這類患者原本就對溫度調控較慢及皮膚敏感,若穿發熱衣會更癢。
冬季癢:皮膚又乾又癢,如果又穿上發熱衣,可能會刺癢不舒服。
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