可以給小孩喝冰沙嗎？4歲女童喝冰沙昏迷，英國專家建議：除了年齡限制，呼籲不要超過「這劑量」
真的不要太早讓孩子接觸加工食品啊！英國一名女童就是因為喝了「冰沙」而失去意識，送醫後發現是冰沙裡的成分導致低血糖休克。英國食物標準局就提出建議，4歲及以下的兒童應該避免飲用冰沙。
根據《每日郵報》報導，英國一位母親買了冰沙給4歲女兒喝，大概10分鐘後女兒彷彿失去意識，媽媽試著叫醒她發現狀況不對，女童臉色蒼白、癱軟無力、失去知覺，對媽媽的呼喚搖晃都沒有反應，緊急送醫後確診為低血糖休克。在醫生提高血糖後女童終於甦醒，但伴隨著頭痛和嘔吐，住院3天後才獲准出院。
可能是冰沙，導致甘油中毒
回顧當天的飲食，醫生指出可能是冰沙導致甘油中毒。但是為什麼會甘油中毒呢？原因是，甘油可作為甜味劑，用在冰沙中可以代替糖，也可以防止冰沙結成冰塊。
由於成人及年齡較大的孩子，其身體可以代謝甘油，但幼童的生理機制無法做到，因而會導致甘油累積，讓體內的血糖和水分急速下降，就有可能會出現頭痛和噁心等輕微脫水症狀。而極少數的人，則會引發低血糖症，出現顫抖、頭暈、癲癇等，最壞的情況就是導致昏迷。
食品標準局：4歲以下的兒童應避免
這名女童不是唯一一位因為冰沙陷入危險的孩子，其症狀包括意識下降、血糖突然急劇下降和血液中酸性物質積聚。
另外，英國《兒童疾病檔案》雜誌也調查，多數相同事件發生在 2018 年至 2024 年之間，涉及的兒童年齡在 2 歲至 7 歲之間。食品標準局（FSA）也強烈建議，四歲以下兒童，不要飲用含有甘油的冰沙飲料，而5 至 10 歲的兒童每天的冰沙飲用量不超過一杯。
建議以體重為標準，而非年齡
但是，隨著氣溫上揚，真的很難拒絕冰沙的誘惑啊！面對這一點，相關研究人員就提醒：「冰沙飲料中的甘油濃度透明度較差；想要正確估計安全劑量，並不容易！」
體重、劑量與飲用速度，都是甘油中毒症狀的可能影響原因，而其他原因則包括是否在用餐時飲用，還是在空腹狀態下吃進肚裡，抑或是在高強度運動後飲用，都可能造成不同程度的不適。
但是可以確認的一點是，「這些飲料都沒有任何營養或健康益處。」為了讓父母更容易理解冰沙對兒童健康的疑慮，並考慮到同齡兒童的體重差異，以體重為標準而非年齡，其中提高到八歲，以確保在正常體重的變化內，每單位的體重攝取量不會超過安全標準！
