媽媽陪產．成焦慮源

有個產婦因為「信仰」自然分娩能增進孩子免疫和親子親密，在臺大醫院歷經兩夜不闔眼催生32小時，仍只開到2指半，醫師說產程遲滯太久不能再等了，排定要剖腹，媽媽緊急打電話求救。

為什麼說「信仰」而不是「相信」或「希望」呢？雖然自然分娩好處多多，但生產仍是親子重大關卡，產程風險會隨著遲滯遽增。產婦自言期間痛到要升天，卻仍堅持不眠不休拚自然產，還真需要有「為孩子好」的信仰。

當天我接到電話時頗有疑問，產婦狀況和生產課程學習都很棒，順產應該很容易。仔細詢問後發現，原來產婦的媽媽在旁陪產。這對多數人來說很正常，但產婦從小在隔代教養家庭中長大，與媽媽頗有隔閡。待產時，媽媽一直嘮叨，要產婦想生就要自己帶。我婉轉請產婦媽媽離開，果然產程迅速增進，馬上進產房且1分鐘後順產。

親子連結是一輩子的，好媽媽給孩子安全感，情緒媽媽則是焦慮根源。在這個案例裡，儘管已為人母，仍受媽媽影響導致緊縮難產，這是由於孩子在從無到有的生長過程中，自然產生對母體的緊密依賴。同理，鼓勵母嬰同室和親餵就是讓孩子在驟離母體後，仍能感受相伴，才不致產生分離焦慮。

媽媽能專職育嬰是最好的，讓寶寶接續胎期發育發展，但現在生活結構，常不能容許。不管託付長輩或保母，寶寶都是脫離熟悉環境，便容易驚懼哭鬧，這些都是媽媽心頭痛。預防之道在於胎期更緊密親子胎教，建立好安定連結，出生就較能適應分離教養。

胎教提早啟動．養育溫暖健康寶寶

母體飲食、習性、體質、聲音、性格構成孕育寶寶環境，怎麼營造好環境、帶領孩子認識世界，媽媽責無旁貸，這就是胎教。（推薦文章：讓胎兒感受媽咪的愛）

胎教的最大問題，在於不想學習、一知半解和錯誤認知。以為胎兒在肚子裡看不見、聽不到、感受不到，又無法互動，認為胎兒不管如何教養都會長大，只要管他吃住就好，這都是誤解。一生學習始於胎期，胎兒對母親學習、模仿與適應是全天候自動進行，而且早從受精時就開始。胎期教養決定胎兒未來，母體環境差留不住胎兒，錯誤胎教阻斷親子連結，胎兒無法感受媽媽，只能在黑暗中獨處。如果出生後，又因託養常分離，寶寶更是焦慮，外顯型會哭鬧尖叫，內化型則表現不受管教。

我把胎教取了個有趣外號，叫「隔袋教養」，以區別出生後直接教養。兩者差別，在於胎中學習不受外界干擾，更易專注、效果更好。當胎親產生連結互動，出生後寶寶不易驚慌，即便與媽媽分開，只要適時播放媽媽聲音，就能維持穩定情緒，簡單地就能減少隔代教養或託養問題。

郭廷瑞老師

現任／中國國家胎教培訓師證照總訓練師暨中國金雅寶貝集團胎教總教師

學歷／美國加州大學河濱分校（University of California, Riverside）行為學碩士

經歷／高雄柏仁醫院胎教講師
　　　台北李木生診所胎教諮詢師
　　　義守大學講師

著作／《這樣做胎教百分百有效》