不管老大是2歲、3歲還是5歲，對於家中的新成員，必定有些不一樣的想法，從媽咪肚子裡有了第二胎起，就會開始思考，該怎麼讓老大接受這個小寶寶？嘉義公立幼兒園主任吳亭儀老師，提供了一些建議和解決方法。

對學齡前的孩子來說，新加入的寶寶，剛開始是新鮮感多於威脅感。對孩子來說，多一個寶寶應該是多一個玩伴，但是在發現家人的注意力多集中在新生兒身上時，這時威脅感應該就會大於新鮮感了。當孩子開始覺得多一個寶寶瓜分了父母的愛，許多問題就會一一產生，也讓父母開始感覺到老大情節似乎在發酵。

 媽咪懷孕時……

Q：當媽咪得知懷孕之後，應該對老大做什麼心理建設？

A：當媽媽知道自己懷孕時，應該可以先跟家人說明，再與孩子分享，告訴孩子要當哥哥或姊姊了，現在媽媽的肚子會有什麼樣的變化，讓我們可以一起觀察，等待媽媽肚子裡的寶寶誕生。

在懷孕的十個月裡，家人會有充足的時間，跟孩子分享如果寶寶誕生後，生活會有什麼樣的改變：寶寶長什麼樣子，跟他有什麼不一樣，家人對待孩子跟寶寶會出現什麼不同的表現。最重要的是給孩子保證，多了寶寶表示爸媽的愛會多更多，不會因此而忽略他。

除了單純的分享之外，也能用其他媒介和方法協助孩子了解。例如：運用繪本來讓孩子明白，家中多一位成員時會是怎麼樣的情形。

在小寶寶出生後……

Q：親戚都來看可愛的寶寶，老大甚至不能單獨和躺在床上的小娃娃玩。大寶寶面對這些變化，會有什麼反應？

A：首先給家長和親戚一個建議，當新生兒出生後，前往探視的親朋好友除了攜帶禮物探望新生兒與父母外，不要忘記也要另外再準備個小禮物給大孩子。讓他感到自己依然是被重視的，並不會因為新生兒的到來，就讓大孩子感到被忽略。

吳亭儀主任表示，許多父母會擔心老大在逗弄小寶寶時，力道無法拿捏得當，所以制止孩子跟小寶寶玩遊戲，但有時反而弄巧成拙，讓老大感到自己被排斥。

其實，可以讓大寶寶跟新生兒有些小小的接觸。告訴孩子新生兒的特徵有哪些，比如力氣較小、身體很軟、比較脆弱，必須要輕輕的觸摸才行，不然會很容易哭泣，以及在跟寶寶玩時必須注意的事項，不能太大聲，不然寶寶會嚇到；不能太用力，不然寶寶會受傷等。大人更應該隨時在他們旁邊，不是放任孩子自己和小寶寶相處。如此一來，孩子不僅可以理解為什麼媽咪要花很多時間照顧寶寶，也能建立起同理心：「原來小寶寶就是這樣的！」

建議父母親給孩子機會學習如何照顧寶寶、照顧人。在協助父母的部分，可以讓孩子幫忙拿尿布、奶瓶，有時還可以讓孩子唱唱歌，說故事哄小寶貝，當然這些都要視場合與時機，有足夠的時間才能進行。

如果孩子想幫忙的場合時機不宜，像是媽咪急著要出門或是小寶寶剛洗完澡，光著身子還沒穿衣服，就用其他事情轉移孩子的注意力，比如請家人陪孩子一起去散步、帶孩子遊戲，不要因為必須照顧小寶寶，而讓孩子有被忽略的感受。重要的是，媽咪必須要適時請求家人的援助，家人在此時就必須發揮協助的功能。

老大的心想著……

Q：面對鬧脾氣的老大，媽咪該如何緩和孩子的情緒？

A：家長必須明白，老大鬧脾氣是必然的，因為吃醋是每一個人的天性。在新生兒出生前，我們就應該開始培養建立孩子的心態，調整彼此互動的模式，讓孩子知道當寶寶出生後，生活一定會有所改變，也要讓孩子了解，寶寶出生後自己的身分也會有所不同。吳亭儀主任表示，家長有幾件事可以嘗試：

1.輪流抽空與老大單獨相處，滿足孩子享有「獨佔」的心理。

2.多給孩子擁抱，多跟孩子說話。

3.當老大鬧脾氣時，隔離也許是個好方法，轉換情境對大人和孩子來說都是一個好方法，因為可以讓兩者都暫時平息情緒，也比較能不影響小寶寶。

4.在孩子發洩情緒時，儘量讓孩子發洩，但也要給他們制約的時間，比如告訴孩子，我可以給你五分鐘生氣，之後就希望你的情緒可以緩和，讓生氣蟲離開、乖乖蟲回來。

5.不要過於嚴厲的糾正孩子行為，有時那是大寶寶一種依賴的情緒反應，過度嚴格會適得其反。

6.不要期望所有方法馬上見效，應該給孩子一段時間調整適應。孩子跟大人一樣，都會有適應期。

7.在情緒過後，可以跟孩子做些約定，比如幫忙做家事、幫忙照顧小寶寶，可以獲得什麼樣的獎勵，獎勵品不一定要物質的給予，有時帶孩子去兜風，騎腳踏車或是一起下棋，都是很好的鼓勵，且對孩子也會有吸引力，因為與父母相伴，對孩子來說就是最好的獎賞。

Q：老大一定馬上要當哥哥或姊姊嗎？因為有了小寶寶，家長該如何幫助他接受「多一個家人」？

A：老大無法一下子就當哥哥或姊姊，如果他想回味當小寶寶的情景，讓他回味一下也無妨。吳亭儀主任表示，老大想要和小寶寶一起躺在搖籃，或者想吸奶嘴，都是在老二出生後，老大可能會出現的反應，因為孩子就是孩子，想要被寵愛、被關心都是一種本能，因此，何不滿足老大一下？

當然要寵要回應孩子，也是要適時運用一些小技巧的。吳亭儀主任表示，當孩子表現出想跟小寶寶做一樣的動作時，家長可以告訴孩子：要當小寶寶，就必須被剝奪一些當哥哥姊姊的權益。比如不能喝果汁、吃飯菜，只能喝牛奶；還必須包尿布，大小號必須上在尿布上；或者不能騎腳踏車，不能玩玩具……諸如此類，可以藉著跟孩子討論當小寶寶的話題，用這個方式提醒大孩子。

一般來說，通常當這樣提示孩子後，孩子大多能接受，並會開始察覺，原來多一個家人，跟自己一個人時，的確會有不一樣的地方。吳亭儀主任提醒，最重要的是家長要給孩子一些時間適應，因為他們跟成年人一樣，對於家中的新成員，都需要適應期來調整。

Q：請老師談談以前曾遇過的「老大」，家長和老師是怎麼幫助孩子度過這個時期？

A：吳亭儀主任表示，她曾經遇過一個姊姊，因為弟弟的出生而影響到在幼兒園對待更幼小學員的態度，經過主任與家長的詳談之後，才發現家人忽略了孩子跟大人一樣也需要時間調適，一下要她負擔起「姊姊」的責任，如果做不到，爸爸媽媽就嚴厲責備她，對孩子來說，成了一種壓力。

於是，「在婷的弟弟出生後，婷開始懂得隱藏情緒，也漸漸明白討好大人的重要性。」由於孩子狀況不斷，最後，在園長和家長不斷的討論發現後，家長調整了對老大的教養方式，家長可以要求孩子、但須了解孩子不可能馬上做到，跟大人一樣，我們都需要時間調適心理，也需要被理解的空間。

吳亭儀主任提醒家長，多花點時間看看家裡的老大，「當孩子開始懂得隱藏情緒時，是不是表示孩子的心裡有著擔憂的陰影，也許是擔心被責備，也許是被誤解的煩惱。」