現在武漢肺炎、流感病毒四處流竄，家長為了避免孩子受到傳染，紛紛選擇待在家裡。但需要一定活動量的孩子，若整天在家看一整天的電視，或是白天睡一整天的覺，導致晚上當夜貓子，這些都非父母所樂見。因此，父母準備多點居家活動，例如：自製紙上玩具、親子一起下廚等，除了讓孩子在家不無聊外，更可以增近感情拉近與孩子的距離，一款好玩又富有教育意義的小遊戲，只需要運用簡單的小圓貼紙，就能變出3種玩法！還不快手刀做起來～

．點點對應活動

．筆順練習

．數量練習


影片來源／兒童職能治療吳宜燁 家庭充權 教案DIY

親子共享下廚樂趣，最棒的教學就是從生活開始

孩子只要在爸爸媽媽的引導與協助下，下廚料理並非不可能辦到的，對他們來說每樣食材的料理方式千變萬化，一顆蘋果也能玩味許久。在準備菜餚時，爸爸媽媽可以藉機教導孩子分辨植物的花、葉、根、莖等不同部位；或是吃完水果後，將形狀各異的果核收集起來，與孩子玩辨認部位和果核的遊戲，讓孩子摸摸看、聞聞看，透過感官的刺激加深印象，並能培養出孩子的敏銳觀察力喔！親子一起包水餃、做簡單的蔬菜餅，製作過程當中的期待感，同樣會引發孩子吃的興趣。

而啟發孩子料理的興趣，爸爸媽媽們要以簡單安全為原則，技巧性的帶領孩子協助料理，僅讓他們操作大動作的部分，細碎精細或有危險的部分則由家長處理，使用菜刀或銳利的廚具時，也可適時用口語告知危險性，並可適時地給予鼓勵的話語，從參與中激發成就感。

若從來沒有一起下廚的經驗的爸爸媽媽也別擔心，最容易上手的自製料理就是打果汁了，只要一台果汁機，並準備自己喜歡的水果，就能打出原汁原味的營養果汁囉！這週末就邀請孩子一起打杯蘋果汁吧！


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