李斯特菌是自然界中普遍可見的細菌，可說無所不在，生命力很強，攝氏4℃至37℃都可生存

李斯特菌是自然界中普遍可見的細菌，可說無所不在，生命力很強，4℃至37℃都可生存，會透過汙染的食物與水傳染給人體，通常健康狀態良好的人感染後，可能無症狀或有類似感冒的輕微發燒、頭痛、噁心等不適，可不需治療，若是免疫功能欠佳者，感染後易導致敗血症、腦膜炎，有死亡風險，而孕婦感染後，也可能經胎盤或產道垂直傳染給新生兒。 

如果孕媽咪在懷孕初期及中期遭受李斯特菌的感染，除了會造成絨毛膜發炎，可能也有發燒、腹瀉、精神不佳等現象，但並不是每一個人的症狀都相同，有些孕媽咪甚至不會出現不適的情況，一切端看個人體質而決定。然而，如果於懷孕後期感染李斯特菌，母體的症狀則會較為輕微。

懷孕期間的李斯特菌感染，依不同時期會對胎兒產生不同影響。若在初期或中期受感染，對胎兒的生命安全會產生較大威脅，將容易有流產及早產傾向，病情嚴重者，甚至可能會胎死腹中。 如果後期感染李斯特菌，在生產時，胎兒可能已經由胎盤感染；由於新生兒的抵抗力尚未發展成熟，出生之後，除了四肢出現紅疹，還會引發敗血症及細菌性腦膜炎。有些寶寶罹患敗血症後，甚至會引起腎衰竭等重症。雖然李斯特菌並不會直接造成腎衰竭，但人體卻會因為「感染」而導致這些併發症，後續的影響非同小可。 

日常生活中，孕媽咪應將肉類及蔬菜煮熟，並儘量不要食用未清洗過的水果；飲用乳製品時，一定要確認鮮乳有經過嚴格殺菌，否則李斯特菌在低溫之下也能夠存活；寶寶出生後，媽咪直接親餵母乳，也是能夠避免其直接接觸到李斯特菌的好方法，不妨等到寶寶稍大之後，再哺餵飲用市售的鮮乳，安全也較有保障。



文/《媽媽寶寶》編輯部