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參與bobo日常生活，觀察肢體，掌握大小肌肉發展狀況，適時引導展現能力

2018/05/16

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指標性的動作對於正在發展中的孩子而言是一個測量的方式，當孩子沒有完成該動作時，建議家長不用過於緊張，只要孩子有依循自己的發展進程持續進步，在合理的範圍內都是可被接受的。

0~4個月的發展

粗動作：

新生兒受到原始反射影響，許多動作屬於非自主行為；在0～4個月年齡區間的孩子發展重點為「頭控能力」及「軀幹控制能力」，在粗動作上最明顯的指標為翻身。

建議活動：

1.趴姿：用玩具吸引孩子，延長趴姿時間。
2.躺姿：用玩具引誘孩子伸手撥動或抓握。

細動作：
孩子在0～4個月大時，小肢體系動作的指標動作為「伸手抓自己想要的東西」，馬偕兒童醫院職能治療師彭可佳提到，這個階段的孩子開始伸手去抓想要的東西，若孩子抓不到是正常的行為，家長不用過於擔心。

建議活動：

追視動作遊戲，或用玩具引誘孩子伸手撥動、抓握。

（延伸閱讀：0～3個月嬰兒身心發展）

5~8個月的發展

粗動作：

此年齡階段的孩子，會開始由本能的反應動作，逐漸發展出有意識及具有意義的肢體動作；伴隨肌肉發展趨於成熟的情況下，透過外界的刺激，也會開始出現更多具流暢且協調性的肢體反應；在粗動作上，最明顯的表現是不需要大人扶著可以自己坐好、貼著地往前爬行、扶著站等；彭可佳職能治療師提到，孩子可以透過這個動作去探索、取得他想要的東西，因此「爬行」被視為一個功能性的動作。

建議活動：

1.將玩具放置較遠處，讓孩子長距離爬行。
2.挑戰爬枕頭山或棉被堆。

細動作：

觀察發展的進程是從遠端（軀幹）再到近端（細動作）；孩子5～8個月時，可以發現他們逐漸發展出運用大拇指及食指「捏」的方式拿取物品。而8個月大的孩子會拍手、拿著積木以雙手敲的方式發出聲音，或將東西從一隻手換到另一隻手。

建議活動：

1.拿安全小東西。
2.拍打類玩具。
3.雙手互拍互敲。

（延伸閱讀：5～8個月寶寶．4大生活啟蒙小動作）

9~12個月的發展

粗動作：

9～12個月的孩子，會運用愈發成熟的肢體做出各種動作，只為了達到某些目的；過程中雖然會有出現失誤或是完成度不高，但這些過程會累積在孩子學習的經驗當中，幫助其未來的肢體發展。為幫助寶寶順利的完成該動作的學習，家長只需在安全範圍內適時放手，無需過多的扶持或干涉。最明顯的表現是「獨立站到放手走路」。

建議活動：

1.互相滾球。
2.追著滾動的球爬行。

細動作：

孩子在9～12個月時，手指會發展出可以「比1」的分化動作，當看到想要的東西或是想去某一個地方，會朝著那個方向指，彭可佳職能治療師特別提到，在孩子12個月大以前，孩子的各項發展並非只有單一面向，而是會藉由不同發展（例如：眼睛追視、軀幹穩定度等），逐一往前進展，才能再進階到下一個發展歷程。倘若孩子連坐挺、坐好都有難度，軀幹不穩定的狀況下，精細動作的發展容易受到影響。

建議活動：

手指畫。

18~30個月的發展

粗動作：

此階段可以完成兩步一階到一步一階上樓梯的肢體發展動作，接著孩子會開始出現運用到四肢軀幹中，更具協調性的「跑步」、「丟球」兩大動作；她強調，有些孩子雖然看起來像在跑步，但實際上只是以兩腳貼地快速行走，並沒有在一瞬間以「雙腳離開地板」的方式呈跑步動作；寶寶30個月大時，基本上可以完成雙腳「同時」離地往上跳的動作，這些動作發展可確認孩子在此階段的平衡感以及軀幹（腳）力氣是否足夠，而看似一瞬間的動作，事實上含括一連串的動作反應，這些反應往往也會影響到他日常生活中的安全與否。

建議活動：

1.使用家中小板凳，以走上走下或走上跳下方式進行。
2.和孩子進行丟接球。
3.讓孩子拿小布偶或沙包，丟向排好的空瓶子或丟進大桶子中。

細動作：

當孩子玩小積木時，留意拿起積木的同時，物品是否都有碰到孩子掌心，月齡18個月時，基本上已經可以發展出兩隻手做不一樣的事情，稱之為「雙側動作」。舉例而言，當孩子一手拿著杯子，一手拿著餅乾，且能將手中的餅乾放入杯子中，即表示雙手已經可以達到互相配合且具協調性。

建議活動：

1.串珠珠（將吸管剪成一節一節，便可玩串珠）。
2.組合積木。

（延伸閱讀：讓bobo動起來，活用大小肢體：遊戲篇）

3~6歲的發展

粗動作：

在3歲這個階段最具指標性的動作為騎腳踏車，此為發展雙側協調和平衡的重要階段，且孩子會日漸發展出各種具順序性的高階動作。簡而言之，3～6歲的孩子粗動作，基本上就是將3歲以前必須做到的各項指標，在動作完成度及正確性上更要求。例如，像是雙腳離地跳的高度、跑步的流暢性、單腳站立的長度等。她也建議，孩子在家雖然喜歡跳上跳下，家長不妨可以趁這個機會，多多觀察孩子往上跳的距離是否過短；另外，4歲的孩子上下階梯時，可放手以一步一階的方式進行；5歲的孩子可以在奔跑時，煞住步伐不致撞上物品讓自己受傷；6歲的孩子可以學會跳繩、將球踢高離地或丟接較小的球等，這些對他們而言都是正常的發展。

建議活動：