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2015-09-23
終於迎來懷孕最後一個階段!準媽媽一來為了即將「卸貨」而感到雀躍不已,但另一方面也會因為胎兒快速成長,體會到懷孕的真正辛勞。此時期的養胎重點在於加強鈣質及鐵質吸收,同時還必須為了日後順產而開始進行骨盆腔⋯
2015-09-16
懷孕中期應為大多數準媽媽覺得最舒適的一段時期,除了噁心、嘔吐感逐漸消失之外,胎兒也不至於大到會壓迫到媽咪的其他臟器,若是早已忍不住到戶外動一動的準媽媽,也可利用這段胎兒發展趨於穩定的最佳時機,嘗試多樣⋯
2015-09-09
還沒懷孕之前,許多女性無法體會荷爾蒙所帶來的威力,直到自己親身經歷之後,才了解到養胎的重要性。照理說此階段準媽媽可進行的運動種類較多,但妊娠荷爾蒙包括beta-HCG及雌激素等,這些內分泌會在準媽媽體⋯
2015-09-02
一顆小小的胚胎,只需花10個月,就可發育成一個有形的個體,這是多麼神奇的一件事!但為了要讓這個小生命健康降臨到世界上,所有準媽咪都非常小心地注意自己的飲食起居,深怕一個不小心,會讓腹中胎兒吃不飽或遭受⋯
2015-08-25
雖然坐月子是傳統,但以現代生活方式來看,仍可賦予新的意義。在月子期間,將身心調養至最佳狀態,以最好的準備面對育兒生活,稱職擔起新手父母的責任,正是現代產婦坐月子的最終目標。
2015-08-18
雖然坐月子是傳統,但以現代生活方式來看,仍可賦予新的意義。在月子期間,將身心調養至最佳狀態,以最好的準備面對育兒生活,稱職擔起新手父母的責任,正是現代產婦坐月子的最終目標。
2015-08-11
雖然坐月子是傳統,但以現代生活方式來看,仍可賦予新的意義。在月子期間,將身心調養至最佳狀態,以最好的準備面對育兒生活,稱職擔起新手父母的責任,正是現代產婦坐月子的最終目標。
2015-08-04
雖然坐月子是傳統,但以現代生活方式來看,仍可賦予新的意義。在月子期間,將身心調養至最佳狀態,以最好的準備面對育兒生活,稱職擔起新手父母的責任,正是現代產婦坐月子的最終目標。
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