首頁 > 懷孕知識 > 產後須知
2017-04-26
子宮收縮不僅是待產與生產時才有的疼痛,產後宮縮造成的痛楚也讓許多媽咪印象深刻。胎兒娩出後,胎盤剝離在子宮內留下傷口,必須藉由強力收縮才能幫助傷口止血,因此應重視促進產後宮縮的方法。
2017-04-25
子宮收縮並不會因為生產而立即停止,因為當胎盤剝離之後,子宮內的血管會斷開出血,必須藉由強力的子宮收縮,血管才會閉合、幫助止血。
2017-04-21
產後不少媽咪會感覺,原來生產過程還不是最痛的,生完寶寶後才是許多疼痛的開始。產後更不能忽視身體照護,以免日後引起一些併發症與後遺症,以下列舉出各項產後不適症狀,並以中西醫角度來談如何護理與調養。
2017-04-20
女性歷經懷胎十月、生產的身心疲累,要如何好好休生養息,無疑就是靠「坐月子」來放鬆、調養,因此,怎麼坐月子是產後媽咪不能忽略的重要課題。
2017-04-10
「坐月子」一詞最早源自於宋代醫書《婦人良方大全》,裡面還記載不少的月子期禁忌,流傳至今。到了明代,開始出現「月子房」,主要提供給王公大臣的夫人們坐月子。今日的產婦則有多種選擇,可待在月子中心、產後護理⋯
2017-03-24
產後,除了忙於照顧寶寶之外,生理其實也需要時間復原,什麼時候可以和另一半重溫舊夢呢?若無懷孕計畫,又是否應立即採取避孕措施呢?
2017-03-23
產後與另一半重拾熱情,若是不希望短期內懷孕,應重視避孕問題。但是避孕方式及商品琳瑯滿目,依照產後生理狀況與母乳哺餵需求,避孕方式的選擇該注意哪些細節呢?
2017-03-21
哺乳時期可能會遇到各種問題,例如常見的小白點、乳頭水泡、乳房腫脹或乳腺炎等,痊癒後可能造成胸型及胸部大小受到影響,禾馨民權婦幼診所資深國際認證泌乳顧問張桂玲強調,哺乳期如何維持胸形大小和外觀及如何保養⋯
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